Descripción del servicio

Una invitación con ideas reales, para mamás reales, que quieren compartir, inspirarse y aprender para ver a sus niños sanos, felices y llenos de energía Enseñarles a comer hoy, es enseñarles a vivir más adelante! Junto a @xime.healthcoach nos unimos para llevar nuestra pasión por el mundo saludable y aterrizarlo con herramientas prácticas para alimentar de la mejor forma a los niños y toda la familia! ¿Qué haremos en este encuentro? Cocinaremos cosas ricas, fáciles y nutritivas — y al mismo tiempo aprenderás. Mientras prepares snacks saludables con tus propias manos, te iremos enseñando qué ingredientes elegir, cómo combinarlos, y por qué impactan directamente en la energía, el ánimo y el rendimiento de tus hijos. Será un espacio práctico, educativo y entretenido — para que te vayas no solo con ideas, sino lista para armar colaciones reales, simples y saludables desde el día siguiente. Además: * Descubrirás qué alimentos realmente alimentan y potencian la energía de tus hijos. * Aprenderás tips de alimentación equilibrada que ayudan a regular sus emociones… y también las tuyas. * Te llevarás un E-Book con ideas listas para toda la semana. * Compartiremos en comunidad, entre risas, historias e inspiración. 6 Agosto | 9.30 a 11.30 | Los Trapenses