Descripción del servicio

Aprenderás cómo alimentarte en forma saludable, la importancia de la comida primaria en tu estado de salud, y los elementos que necesitas incorporar o eliminar para equilibrar tu estado de salud. Revisaremos técnicas de manejo de stress para que puedas conciliar tu carga laboral. Además, te entregaremos un recetario con fáciles y exquisitas recetas que podrás incorporar en tu vida, especialmente en tu trabajo para que no descuides tu salud cuando estás con menos tiempo. Te enseñaremos a organizar tu día para que no descuides tu bienestar.

Detalles del contacto