Health Coaching para Mamás

Aprende a navegar la vida de mamá para recuperar tu salud, tiempo y energía

BIENVENIDOS
A HEALEAT

Coaching de Salud Integrativa

En Healeat te guiaremos en un proceso único de transformación, donde podrás cambiar tus hábitos de forma permanente y te harás cargo de tu propia salud.

Prepárate para emprender el mejor viaje de tu vida y encontrar tu mejor versión : más feliz, saludable y energizada. Junto a nuestro equipo de expertas profesionales en salud holística y bienestar, te ayudaremos a identificar en qué áreas de tu vida le debes prestar mayor atención, ya que hoy te causan incomodidad e infelicidad. Buscaremos un equilirbio con tu vida de hogar, profesional y personal. Veremos tu salud como un todo, te nutrirás con alimentos que están en su versión más cercana a la naturaleza, removeremos toxinas y todas aquellas substancias adictivas, manejaremos el stress y mucho más!

¿Por qué nos apasiona la salud? En Healeat, vemos una gran necesidad de apoyar, guiar, educar e inspirar a las mamás que nos rodean. Hoy en día todas llevan un estilo de vida muy agitado lo que ha causado que las prioridades estén invertidas, dejando la salud en último lugar. Es muy común ver que nuestras pares están con fatigadas, con dolores estomacales, con ansiedad y stress constante, desbalance emocional y apoyándose constantemente en los remedios que solo ayudan a cubrir los síntomas y a bloquear los mensajes que envía nuestro cuerpo. Seamos conscientes de nuestra vida, tomemos las riendas e invirtamos tiempo en lo más importante: nuestra felicidad!

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¿Quienes pueden ser beneficiadas
por nuestros programas?

Te ayudamos con:

Bajas defensas

Eres de las que se resfría una vez al mes? O te invade la alergia. Resetearemos tu sistema nervioso para mejorar tu sistema inmune con prácticas holísticas.

Desorden alimentario

Alimentos procesados son la base de tu dieta, buscas rapidez pero sabes que no logras una nutrición adecuada para ti y tu familia.

Tienes recurrentes dolores de cabeza? Escucha ese mensaje de tu cuerpo físico para cambiar tu estilo de vida.

Jaquecas

Síndrome de Colon Irritable

Malestares estomacales, puntadas, hinchazón abdominal, desbalance emocional, stress, ansiedad y mal dormir entre otros.

Ansiedad

Volver al presente con prácticas de mindfullness, dejar esa mente nublada , constante irritación y poca paciencia.

Falta Energía

Te cuesta rendir en tu casa y en tu trabajo? Busquemos mejores alternativas desde los alimentos para que aumente tu vitalidad y despidas a la fatiga crónica.