Literalmente con los pies en la tierra. Volver a sentir ese contacto real, energía que fluye desde tus pies a tu cabeza y viseversa....

Hoy estamos viviendo en una era de sobre-información, lo digital ha llegado para quedarse y todos creen que tienen respuestas. Lo cual...

Muchos creen que la pandemia nos ha mostrado nuestra peor versión, ya que la constante presión y encierro nos ha llevado sin dudas a un...

Muy frecuentemente comemos de manera inconsciente. Llenamos nuestra boca de comida mientras trabajamos en el computador, vemos TV o...